ABORDAGEM TERAPÊUTICA
"Minha abordagem terapêutica é o reflexo de décadas de estudo e da minha própria jornada de transformação. Combinando PNL, Hipnose, Inteligência Emocional, CNV e fundamentos filosóficos e espiritualistas, desenvolvi uma metodologia única que vai além de técnicas: ela toca o coração e a essência de cada pessoa. Meu objetivo é proporcionar resultados profundos e duradouros, de forma ágil e eficaz, permitindo que você vivencie mudanças reais em um tempo muito mais curto do que as terapias convencionais".
Hipnose
Uma prática terapêutica que induz o indivíduo a um estado de relaxamento profundo e concentração focada, permitindo acesso ao subconsciente. Nesse estado, a mente está mais aberta a sugestões positivas, o que facilita a reprogramação de padrões de pensamento, comportamentos limitantes e emoções negativas. A hipnose é amplamente utilizada para tratar questões como ansiedade, traumas, fobias e até para promover mudanças de hábitos, como parar de fumar ou perder peso
Comunicação Não Violenta
Desenvolvida por Marshall Rosenberg, a CNV é uma abordagem de comunicação que visa criar conexões autênticas e empáticas entre as pessoas. Ela foca na expressão de sentimentos e necessidades, incentivando uma escuta ativa e respeitosa. A CNV busca reduzir julgamentos, agressões verbais e mal-entendidos, promovendo uma comunicação clara e assertiva, fundamental para resolver conflitos e melhorar os relacionamentos, seja no âmbito pessoal ou profissional.
PNL: Programação Neurolinguística
A PNL explora como nossos padrões mentais, linguagem e comportamento estão interconectados. Através de técnicas que modificam a maneira como pensamos e nos comunicamos, a PNL busca transformar crenças limitantes e comportamentos automáticos que não nos servem. Ela ensina como usar a linguagem e o pensamento de maneira eficaz para alcançar objetivos pessoais e profissionais, promovendo mudanças profundas no modo como percebemos a realidade e interagimos com o mundo.
As Linguagens do Amor
Criada por Gary Chapman, essa teoria identifica cinco maneiras predominantes de expressar e receber amor: palavras de afirmação (elogios e encorajamentos), tempo de qualidade (atenção plena e momentos significativos), presentes (gestos simbólicos de carinho), atos de serviço (ações que demonstram cuidado, como ajudar em tarefas) e toque físico (abraços, beijos, contato). Entender qual é a sua linguagem predominante e a do seu parceiro ajuda a fortalecer a relação, promovendo uma comunicação emocional mais clara e eficaz, que atende às necessidades afetivas de ambos.
